¿Piel Seca?

Solemos hablar de diferentes tipos de maquillajes, de tratamientos para la piel, pero muchas veces no conocemos a profundidad los tipos de piel que existen y que incluso dependiendo del ritmo de vida que tengamos nuestra piel puede cambiar y pasar de un tipo de piel a otro.

En esta ocasión quiero hablaros de la Piel Seca.

La piel seca es el resultado de un mal funcionamiento de las glándulas sebáceas que no producen suficientes fluidos para lubricar la piel y proteger contra las pérdidas de agua. Este mal funcionamiento está algunas veces relacionado con una deficiencia de vitaminas y minerales. 

Se caracteriza por la falta de humedad. A parte de resultar antiestética, cuando este exceso de sequedad aparece en partes muy visibles, tiene consecuencias negativas para la salud tanto de la piel como del cabello. Todo esto produce piel áspera, cabello áspero, piel escamada, grietas, irritación.

Aunque parezca contradictorio la piel seca da pie a la aparición de acné y el uso de productos astringentes acentúa todavía más la resequedad en la piel.

Las principales causas de la piel seca son las siguientes:

-         Excesiva sequedad ambiental. La sequedad del lugar donde nos encontramos determina la excesiva evaporación de agua de la piel por lo que se pierde una gran cantidad de humedad. Las estaciones del año también afectan el estado de la piel, como por ejemplo el invierno que genera un ambiente muy seco. Pasar muchas horas en una habitación cerrada con la calefacción también provoca una piel seca.

-         El factor hereditario. Es muy simple, es cuestión de genética.

-         Enfermedades. Muchas veces por cierto tipo de enfermedades la piel se vuelve seca como por ejemplo: el acné, psoriasis, eczema, el hipotiroidismo, ente otras.

-         El envejecimiento. Determina la sequedad en la piel.

-         Factores Químicos. Me refiero a algunos productos de limpieza personal que resultan muy agresivos para piel, la dañan y la vuelven seca.

-         Alimentación. Está claro que el tipo de alimentación que tengamos es un factor clave que puede afectar positiva o negativamente en nuestra piel. La falta de alimentos naturales en nuestra dieta que contengan vitamina B7, Vitamina A, Vitamina C y Zinc, provocan pérdida de humedad en la piel.

-         El sueño. La falta de sueño y los desvelos continuos castigan mucho la piel.

-         El alcohol y el tabaco. También acentúan la resequedad en la piel.

Para contribuir al cuidado de la piel seca debemos tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

-         No lavarse la cara con jabón

-         No utilizar productos que contengan alcohol

-         Usar mascarillas hidratantes de una a dos veces por semana

-         Beber más cantidad de líquidos como agua, zumos naturales, etc.

-         Completar nuestro tratamiento facial con suplementos nutricionales

-         No utilizar sales de baño para el cuerpo

-         Aplicar una crema hidratante facial durante el día

-         Aplicar una crema nutritiva durante la noche

-         Proteger la piel lo máximo posible del sol

-         De preferencia utilizar una limpiadora hidratante y un tónico libre de alcohol, el de rosas es ideal para este tipo de pieles.

-         Para el cuerpo utilizar cremas con alto nivel de hidratación.

Como podéis observar la piel seca es muy delicada y cuanto más pronto comencemos a cuidarla mejor.

Espero que mi post de hoy os haya sido de utilidad. Feliz día!