♥ Cómo cuidar unos labios sensibles

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Estoy convencida que todas las mujeres deseamos tener unos labios bonitos y saludables, ya sea para llevarlos al natural o poderlos maquillar con cualquier color sin temor a que se vean esas tan desagradables pielecillas e imperfecciones; y por supuesto lo más importante no sufrir ninguna molestia. Este año durante varios meses he tenido que sufrir y padecer mucho con mis labios hasta el extremo de no poderlos maquillar ni usar cualquier bálsamo labial, es por ello que hoy quiero compartir con vosotras todo lo que he aprendido en ese largo camino para recuperar, nunca mejor dicho, la salud de mis labios. Os invito a conocer los detalles pues estoy segura que os será de utilidad.

Primero que nada definamos que son unos labios sensibles:

Ya de por si los labios son naturalmente sensibles porque están cubiertos por una membrana delgada muy fina y no contienen glándulas sebáceas. Esto hace que los labios sean sensibles al tacto  y propensos a la sequedad, y que presenten debilidad ente las agresiones ambientales como el sol, el frío, el viento, etc.
Los labios extremadamente sensibles sufren y presentan irritación ante algunos alimentos. Son muy secos, se agrietan con total facilidad. Hay muchas causas de los labios sensibles, incluyendo la genética, las condiciones subyacentes de enfermedades, la deshidratación, e incluso deficiencias de vitaminas. No es fácil encontrar un bálsamo para labios sensibles, pero a eso ya llegaremos más adelante.

Recomendaciones para cuidar los labios sensibles:

1. Hidratar los labios continuamente. Altamente recomendable hidratar los labios con un bálsamo o crema adecuados a nuestras necesidades y aplicar dicho bálsamo cuantas veces creamos necesario.

2. ¿Exfoliación? Con un exfoliante tradicional no lo recomiendo para los labios sensibles y menos si muestran signos de irritación. Sin embargo hay otra forma de retirar las pieles muertas y es menos agresiva que una exfoliación. Lo único que tenemos que hacer es humedecer un disco de algodón con agua caliente, luego ponerlo en nuestros labios y con suaves movimientos retirar esas pielecillas que estarán reblandecidas con el agua caliente. Os aseguro que es muy efectivo y nada agresivo. De momento tengo aparcados los exfoliantes labiales y a lo mejor no vuelva a utilizarlos.

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3. No usar bálsamos labiales perfumados. Esta recomendación va sobre todo para cuando los labios tienen grietas que incluso llegan a doler, por lo que el perfume de un  bálsamo puede irritar aún más la zona y generar un efecto rebote. En cuanto a labios se refiere mejor prevenir que curar, ya que una vez se han agrietado cuesta mucho de recuperar su estado natural.

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4. La prueba del labial. Posiblemente alguna vez os ha pasado que de repente hay días que tenéis los labios más sensibles e irritados que de costumbre, por lo que a lo mejor alguno de nuestros lápices de labio podrían estar causando dicha irritación. La recomendación consiste en hacer una prueba de uso durante una semana de cada labial y observar el comportamiento de nuestros labios y así descartar que alguno de ellos nos esté dañando la piel por algún componente que nos dé alergia. Si lo identificamos lo mejor es dejar de usarlo. El mismo proceso es aplicable a glosses, lip pens y también a nuestros bálsamos labiales que por ciertos componentes en lugar de ayudarnos, pueden empeorar la situación.

5. Los lápices de labios permanentes están "prohibidos" para los labios secos y sensibles. Por mucho bálsamo de labios que apliquemos antes, los productos permanentes para poderse fijar en la piel durante horas tienen unos componentes que resecan la piel en exceso y eso no es nada recomendable para la salud de unos labios de estas características.

6. Tener una correcta alimentación. Nunca me cansaré de repetir que el tipo de alimentación que llevamos se ve reflejado en nuestra salud y en nuestra piel. Tenemos que tener una dieta equilibrada que aporte proteínas, carbohidratos y vitaminas. La falta de vitaminas por ejemplo, puede afectar en el estado de nuestra piel, sobre todo la más propensa a la sensibilidad como es el caso de los labios.

7. Precaución con los lápices de labios. Si llegáis a tener grietas y extrema sensibilidad en los labios lo mejor es dejar de maquillarlos hasta que desaparezcan, no sea que al aplicar color alarguemos el malestar.

8. Consultar a nuestro dermatólogo. La última recomendación y no por ello menos importante, es que si nuestra sensibilidad es permanente y con lo que tenemos en casa no la controlamos, lo mejor es consultar con un dermatólogo que nos revise a fondo, no sea que tengamos algo más serio que necesite ser tratado con medicación.

Para finalizar, tengo que deciros que estas recomendaciones están basadas en mi experiencia personal, después de pasar unos meses muy duros con un tratamiento con mi dermatólogo para recuperar la salud de mis labios. Si alguna tiene una recomendación que no haya puesto en este post bienvenida será!
Como siempre digo, no todas las recomendaciones os irán bien o las necesitaréis, aplicad las que más os convengan y si tenéis la suerte de no sufrir de sensibilidad extrema lo que si os recomiendo y seguro que ya lo hacéis, es usar un buen hidratante labial. Lo importante es tener unos labios sanos y bonitos como estos!

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Muchas gracias por leerme y por vuestros amables comentarios. Un beso.

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